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Hallo Frühling!
Wir laden Sie herzlich zum Frühlingsmarkt ins DRK-Veranstaltungszentrum ein – am Sonntag, 29. März, von 11 bis 16 Uhr, in der Gärtnerstraße 12.
Wo: DRK-Veranstaltungszentrum, Gärtnerstraße 12. Wann: ab April, immer montags um 14 Uhr. Kosten: 9 Euro pro Stunde. Infos: bei Bianca Dittmer unter 0176/34128156.
Stürze gehören zu den häufigsten Unfallursachen – insbesondere im höheren Lebensalter. Der neue Kurs „In Bewegung bleiben“, hilft durch gezielte Übungen, die Balance, Kraft und Koordination zu verbessern. Die zertifizierte Reha-Trainerin Bianca Dittmer nimmt die Sicherheit in den Fokus, gibt Tipps für ein sturzarmes Wohnumfeld und für ein sicheres Verhalten im Alltag. Der Kurs ist für jedes Fitnesslevel geeignet.
